Фруктовый салат Белая ночь

Фруктовый салат Белая ночь


Приготовление:
5 минут
Порции:
1
Описание рецепта

Рецепт Фруктовый салат Белая ночь с фото

Этот салат станет идеей прекрасного завтрака для очень активных людей, у которых практически нет времени на перекусы. Ведь он готовится очень быстро (всего лишь за 5 минут!), но содержит в себе очень много витаминов. Фрукты для салата можно использовать самые любые, которые вам нравятся или есть в наличии в холодильнике. Заправлять можно по желанию йогуртом с разными вкусами, сметанным соусом, взбитыми сливками, заварным кремом, сырковой массой. Он не станет от этого менее вкусным или полезным.Рецепт рассчитан на одну небольшую порцию, но вы можете увеличить количество ингредиентов и сделать соответственно больше порций.
Ингридиенты
  • Гранатовые зёрнышки — 50 г,
  • Виноград любой — 150 г,
  • Банан — 70 г,
  • Йогурт домашний жирный — 100 мл.
Пошаговый способ приготовления
  1. Для начала приготовления фруктового салата «Белая ночь» необходимо виноград промыть под проточной водой. Затем ягоды снять с гроночки. Для салата лучше подойдут виноградные сорта без косточек, или можно будет изъять их по желанию, разрезая ягодки на две половинки.
  2. Треть порционной ёмкости заполнить виноградными ягодами.
  3. Затем очистить банан от кожуры и нарезать тоненькими слайсами. Банан лучше брать позеленее, чтобы он не превратился в салате в кашу.
  4. Ломтики банана выложить сверху на виноградные ягоды, постепенно заполняя вторую треть ёмкости.
  5. На банан выложить виноград, заполняя порционную ёмкость до верха.
  6. Далее все ингредиенты в салатнике хорошо залить домашним жирным йогуртом, но можно заменить его и на любой другой.
  7. Гранат очистить от кожуры и изъять зёрнышки.
  8. Обильно посыпать фруктовый салат «Белая ночь» гранатовыми зёрнышками и украсить по желанию фруктами, насаженными на шпажку.
  9. Можно приступать к завтраку.
  10. Приятного аппетита!

Отличным выбором кулинарного шедевра к праздничному столу станет такое блюдо .

Здоровое питание
Загрузка...
Секреты красоты и здоровья
Загрузка...
Загрузка...
Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Фруктовый салат Белая ночь" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*