Приготовление:
60 минут
Порции:
4
Описание рецепта
Эта рыба является очень ароматной вкусной, а что главнее - очень полезная и богата витаминами, а так же разными микроэлементами.
Ингридиенты
- сиг свежий – 1 кг,
- яйцо – 1 штука,
- мука – 200 г,
- сливочное масло – 75 г,
- куркум 5a8 а (специя)– 0,5 ч.л.,
- соль, перец – по вкусу,
- растительное масло.
Пошаговый способ приготовления
Я брала сиг потрошенный. Вначале промываем рыбку, кладем на доску, берем острый нож и в делаем надрез (до кости) в районе грудных плавников. Вдоль позвоночника делаем надрезик.
Аккуратно ножичком срезаем мякоть рыбки. Делаем так, чтобы не оставалось мяса на костях.
Отделяя мяско от косточек, срезаем вдоль позвоночника до самого хвоста. В результате должен получиться длинный слой филе.
Также срезаем филе и с другой стороны сига.
После того как мяско срежем, проверяем его на наличие меленьких косточек и срезаем оставшиеся плавники по краям.
Готовую филешку нарезаем небольшими кусочками.
Насыпаем муку в глубокую тарелочку, туда же добавляем куркуму, перец, соль и перемешиваем.
В другую тарелочку разбиваем яичко и взбиваем венчиком или блендером.
На сковородку добавляем сливочное масло, растапливаем и вливаем растительное, огонь прикручиваем до минимума.
Обмакиваем филе с обеих сторон в яичной смеси, потом в муке. Лишнюю муку стряхиваем. Выкладываем филе на сковороду. Жарим с обеих сторон, до румяной корочки. Благодаря куркуме рыба приобретет красивый золотой оттенок.
После приготовления кладем на бумажное полотенце рыбу, чтобы ушел лишний жир.
При подаче украшаем свежей зеленью и ломтиком лимона, так же сиг отлично сочетается с булочкой с кунжутом и сухим белым вином.
Если вам понравилось это блюдо, посмотрите еще один рецепт форшмак из селедки.