25-12-2018 Просто Рецепт Вафли со шпинатом и вялеными помидорами Готування: PT1 час и 30 минутM PT1 час и 30 минутM PT1 час и 30 минутM 1 час и 30 минут Порції: 4 персоны Опис рецепту Рецепт Вафли со шпинатом и вялеными помидорами с фото Інгрідієнти 102Основныемолоко400 млсливочное масло150 гмука цельнозерновая1 ½ стаканакукурузная мука1 стаканшпинат замороженный200 гсоль2 ч. л.чиа семена2 ст. л.вода100 млпомидоры вяленые70 г Покроковий спосіб приготування Разморозить шпинат и хорошо отжать. Если использовать свежий, то мелко его нарезать. 2 столовые ложки семян чиа замочить в половине стакана воды на 10–15 минут. Растопить сливочное масло на водяной бане. Смешать молоко, масло и семена чиа. Просеять 2 вида муки в отдельную чашку. Можно экспериментировать и делать с разным видами муки (пшеничная и кукурузная, гречневая или овсяная). Добавить соль и перемешать. Сухие компоненты смешиваем с жидкими миксером. Мелко нарезать вяленые помидоры. Добавить шпинат и помидоры в полученное тесто. Разогреть вафельницу и выложить тесто. В зависимости от мощности вафельницы жарить 10–15 минут и аккуратно достать. Также можно приготовить ваш любимый соус. У меня это сметана, зубчик чеснока, укроп, специи (все смешать в блендере). Всем гурманам предлагаю посмотреть еще один рецепт лимонно-кокосовое печенье с трещинками. Источник Інші рецепти Окрошка зеленаяВареники со шпинатомCырная закуска на крекерах Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Вафли со шпинатом и вялеными помидорами" - наш рецепт з покроковими фото.
