Приготовление:
15 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- фасоль
50 г - курага
10 шт. - сахар
1 щепотка - орехи
по вкусу - кефир
350 мл
Пошаговый способ приготовления
-
Небольшую часть распаренной кураги измельчить, остальную взбить блендером и смешать с отрубями.
Отваренную фасоль (можно использовать консервированную) размять вилкой или взбить блендером в зависимости от желаемой консистенции, и соединить с кефиром, курагой с отрубями и сахаром.
- Украшаем кусочками кураги или орешками и подаем!
Наш смузи-суп готов.
К вашему столу предлагаю и такое блюдо, которое вы можете приготовить по рецепту виноградный пирог.