22-12-2018 Просто Рецепт Зеленый салат с фенхелем, яблоком и соевыми ростками Салаты Приготовление: PT1 минутуM PT1 минутуM PT1 минутуM 1 минуту Порции: 1 персону Описание рецепта Рецепт Зеленый салат с фенхелем, яблоком и соевыми ростками с фото Ингридиенты 86фенхель1 шт.яблоки красные1 шт.апельсины1 шт.лимоны1 шт.гранаты¼ шт.соевые ростки1 горстьсалатный микс70 гсвежий тархун2 веточкиоливковое масло Extra Virgin2 ст. л.соус наршараб1 ч. л.перец черный свежемолотый1 щепоткасоль морская1 щепотка Пошаговый способ приготовления Фенхель нарезать тонкой соломкой, нежную зелень мелко порубить и оставить для украшения. Яблоко, удалив сердцевину, нарезать тонкими дольками. Из лимона выжать сок. Нарезанный фенхель и яблоко выложить в глубокую салатницу и полить лимонным соком. С апельсина срезать кожуру и вырезать из перепонок мякоть, сохранив при этом выделившуюся жидкость, затем добавить апельсиновую мякоть вместе с соком в салат. Из четвертинки граната вынуть зерна и посыпать салат. Добавить в салат ростки сои, полить оливковым маслом, наршарабом, посолить, поперчить и перемешать. Добавить салатный микс, еще раз все перемешать, посыпать зеленью фенхеля и измельченным руками тархуном. Чтобы побаловать себя и своих родных разнообразием блюд, посмотрите еще рецепт пряный рис с креветками и гранатом. Источник СалатыДругие рецепты РомштексСалат из кальмаров, риса и креветокСалат Капрезе Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Зеленый салат с фенхелем, яблоком и соевыми ростками" - наш рецепт с пошаговыми фото.
