Полезный салат с зеленой чечевицей

Полезный салат с зеленой чечевицей


Готування:
15 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту

Рецепт Полезный салат с зеленой чечевицей с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • чечевица зеленая70 г
  • кукуруза консервированная4 ст. л.
  • лук зеленый2 ст. л.
  • кинза свежая1 ст. л.
  • помидоры1 шт.
  • огурцы свежие1 шт.
  • редис3 шт.
Заправка
  • оливковое масло Extra Virgin4 ст. л.
  • лимонный сок1 ст. л.
  • винный уксус красный1 ч. л.
  • сольпо вкусу
  • горчица с зернами½ ч. л.
  • орегано сушеный½ ч. л.
Покроковий спосіб приготування
    Чечевицу отварить в подсоленной воде до готовности. Помидор, огурец, редиску, лук, кинзу мелко нарезать. В миске смешать кукурузу, чечевицу, овощи и зелень. Заправка: в банке смешать уксус, масло, горчицу, сок лимона, орегано и хорошо взболтать. Полить заправкой салат и аккуратно перемешать. Очень ярко! Приятного аппетита!

Смотрите еще один рецепт оригинальной закуски к праздничному столу .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Полезный салат с зеленой чечевицей" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*