30-12-2018 Просто Рецепт Полезный салат с зеленой чечевицей СалатыКонсервацияОвощи Приготовление: PT15 минутM PT15 минутM PT15 минутM 15 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Полезный салат с зеленой чечевицей с фото Ингридиенты 102Основныечечевица зеленая70 гкукуруза консервированная4 ст. л.лук зеленый2 ст. л.кинза свежая1 ст. л.помидоры1 шт.огурцы свежие1 шт.редис3 шт.Заправкаоливковое масло Extra Virgin4 ст. л.лимонный сок1 ст. л.винный уксус красный1 ч. л.сольпо вкусугорчица с зернами½ ч. л.орегано сушеный½ ч. л. Пошаговый способ приготовления Чечевицу отварить в подсоленной воде до готовности. Помидор, огурец, редиску, лук, кинзу мелко нарезать. В миске смешать кукурузу, чечевицу, овощи и зелень. Заправка: в банке смешать уксус, масло, горчицу, сок лимона, орегано и хорошо взболтать. Полить заправкой салат и аккуратно перемешать. Очень ярко! Приятного аппетита! Смотрите еще один рецепт оригинальной закуски к праздничному столу салат из нута и овощей с заправкой из тофу. Источник СалатыКонсервацияОвощиДругие рецепты Тако с тунцомПикатный салат с грибами и фриссеСалат из отварной брюссельской капусты с орехами Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Полезный салат с зеленой чечевицей" - наш рецепт с пошаговыми фото.
