01-01-2019 Просто Рецепт Биточки из батата и киноа Готування: PT45 минутM PT45 минутM PT45 минутM 45 минут Порції: 4 персоны Опис рецепту Рецепт Биточки из батата и киноа с фото Інгрідієнти 86батат2 шт.киноа1 стаканлук белый½ шт.чеснок1 шт.тимьян3 веточкиоливковое масло1 ст. л.мука1 ст. л.сливочное масло½ ч. л.перец черный свежемолотый1 щепоткасоль морская½ ч. л. Покроковий спосіб приготування Духовку предварительно разогреть до 180°С. Батат запечь в разогретой духовке, затем почистить. Киноа отварить до готовности согласно инструкции на упаковке. Лук почистить и порубить очень мелко. Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и, удалив горькую сердцевину, растереть ножом в пюре вместе со щепоткой соли. Запеченный батат, лук и чеснок размять толкушкой в пюре, добавить листья тимьяна, все посолить, поперчить и еще немного размять. Добавить киноа и еще раз размять толкушкой. Сформировать из картофельной массы биточки и обвалять их в муке. Разогреть в сковороде оливковое и сливочное масло и обжаривать биточки с двух сторон до появления золотистой корочки. 0 Готовые биточки выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира. Приготовить вкусное блюдо, которое понравится и вам, и вашим родным, вы сможете по этому рецепту муссовый десерт. Источник Інші рецепти Нежный яблочный пирогПирожки «Праздничные колокольчики»Печенье "Осенние листья" Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Биточки из батата и киноа" - наш рецепт з покроковими фото.
