Смузи «Для любимого»

Смузи «Для любимого»


Готування:
10 минут
Порції:
3 персоны
Опис рецепту

Рецепт Смузи «Для любимого» с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • манго½ шт.
  • киви1 шт.
  • яблоки½ шт.
  • груши½ шт.
  • бананы½ шт.
  • кешью1 горсть
  • чиа семена1 ч. л.
  • льняное семя1 ч. л.
  • молоко 2,5%½ стакана
Покроковий спосіб приготування
    Ингредиенты яблоки 0,5 шт. груши 0,5 шт. бананы 0,5 шт. кешью 1 горсть чиа семена 1 ч. л. льняное семя 1 ч. л. молоко 2,5% 0,5 стакан

    Все ингредиенты, кроме манго, сложить в блендер, добавить молоко и взбить. Консистенцию доводить молоком по желанию.

    Ингредиенты манго 1 шт.

    Из манго сделать пюре.

    Так как я никогда не кладу в смузи подсластители типа меда или сахара, то для сладости на самое дно банки я выложила манговое пюре. Получился потрясающий микс! Ингредиенты киви 0,5 шт.

    Непременно украсить банку для смузи кусочком киви. Будьте здоровы и дарите радость любимым!

Обратите внимание на еще один рецепт .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Смузи «Для любимого»" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*