04-01-2019 Просто Рецепт Запеченная рыба с тыквой Рибні стравиЗапечена рибаРибні стравиВідварна рибаРибні стравиРиба на паруРибні стравиСмажена риба Готування: PT40 минутM PT40 минутM PT40 минутM 40 минут Порції: 6 персон Опис рецепту Рецепт Запеченная рыба с тыквой с фото Інгрідієнти 102Основныетыква600 ст. л.лук репчатый2 шт.чеснок3 зубчикапетрушка зелень1 шт.помидоры150 гперец сладкий3 шт.сухари панировочные3 ст. л.мед1 ст. л.сольпо вкусуперецпо вкусурыба белая филе800 г Покроковий спосіб приготування Рыбу нарезать кусочками, посолить и поперчить. Лучше брать филе белой рыбы, я взяла филе толстолобика. Тыкву очистить и нарезать кубиками. Лук и чеснок мелко нарежьте, смешайте с третью тыквы и медом. Хорошо перемешайте. Перец очистите от семян и нарежьте кусочками. Помидоры нарежьте кубиками. Форму смажьте масло и выложите тыкву, затем перец и помидоры. Посолите и поперчите. Сверху выложите рыбу. Поверх рыбы выложите смесь тыквы с луком и чесноком. Присыпьте панировочными сухарями. Отправьте в разогретую до 180С духовку на 30-35 минут. Достаньте и подавайте! Приятного аппетита! Рекомендую глянуть еще на этот рецепт торт без выпечки "банановое блаженство". Источник Рибні стравиЗапечена рибаРибні стравиВідварна рибаРибні стравиРиба на паруРибні стравиСмажена рибаІнші рецепти Мойва в сметаніЗапеченная курица с пшеном и капустойРыба по-парижски Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Запеченная рыба с тыквой" - наш рецепт з покроковими фото.
