Запеченная мойва "Сочная"

Запеченная мойва "Сочная"


Готування:
1 час
Порції:
1 персону
Опис рецепту

Рецепт Запеченная мойва "Сочная" с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • сольпо вкусу
  • растительное маслопо вкусу
  • мойва200 г
Покроковий спосіб приготування
    Все достаточно просто.
  1. Размороженную мойву натираем слегка солью и смазываем с обоих сторон растительным маслом.
  2. Выкладываем на противень с пергаментом смазанным растительным маслом. Мойва долго к нам едет, в замороженном виде, поэтому и запекаю я ее дольше, чем рекомендуют в интернете.
  3. Я ставлю в разогретую духовку и запекаю 35 минут при 200 градусах. Затем снимаю с пергамента. И можно кушать…
  4. Такой способ удобен тем, что рыба получается диетическая, совсем не жирная, как при жарке в сковороде.
  5. К тому же, смазывание рыбы растительным маслом, обеспечивает ей сочность.
  6. Такую рыбку можно даже на завтрак предложить школьнику.

    Приятного аппетита!

Если вы хотите порадовать своих родных вкусным блюдом, посмотрите еще один рецепт .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Запеченная мойва "Сочная"" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*