Готування:
30 минут
Порції:
4 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
110
Для биточков:
- фасоль черный глаз
150 г - картофель
2 шт. - сыр швейцарский
50 г - соль
1 щепотка - перец
1 щепотка - куркума
1 щепотка - растительное масло
2 ст. л.
Для варки фасоли:
- лук белый
1 шт. - морковь
1 шт. - лавровый лист
2 шт.
Для подачи:
- зелень
1 горсть - сметана
2 ст. л. - помидоры вяленые в масле
10 шт.
Покроковий спосіб приготування
-
Фасоль отварить заранее с головкой репчатого лук, одной небольшой морковкой и лавровым листом. Не солить, иначе фасоль станет очень твердая.
Готовую фасоль слить и оставить на время. Хотя, я обычно отвариваю ее заранее, чтобы не терять времени. Итак, помимо фасоли в биточки нам понадобится одна средняя или как у меня две маленьких картофелины, которые необходимо натереть на крупной терке. Сыр любой твердый, у меня швейцарский, натереть на мелкой терке. Одно яйцо.
С помощью погружного блендера измельчить фасоль. Необязательно в состояние пюре. Очень вкусно когда в текстуре биточков попадаются маленькие крупинки фасолинки.
К фасолевому пюре добавить натертый картофель, сыр, соль и свежемолотый черный перец по вкусу. А также куркуму на кончике ножа. Фасолевое тесто перемешать.
Подготовим сухари. У меня домашние — хлебушек подсушенный в духовке и измельченный блендером.
Из фасолевого теста сформировать кругленькие котлетки-биточки. Каждый биточек обвалять в сухарной крошке.
Отправить на сковороду в разогретое масло. Жарятся биточки довольно быстро. Надо просто зазолотить с обеих сторон и снимать со сковороды.
Для подачи в качестве вкусного, сытного и полезного завтрака на тарелочку выкладываем любую зелень. Можно ее сбрызнуть оливковым маслом, соевым соусом, присыпать любыми специями. Выкладываем готовые золотистые биточки. Не забудем сметанки в креманочку, сливочность сметаны идеально сочетается с фасолевым вкусом! Ну и самый последний штрих — открываем баночку вяленых томатов и по 2-3 половинки на каждый биточек! Мне было очень вкусно, надеюсь и вам понравилось.?
Взгляните на этот рецепт барабулька в средиземноморском стиле.