Приготовление:
1 час и 20 минут
Порции:
3 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- баклажаны
2 шт. - оливковое масло
4 ст. л. - перец болгарский красный
1 шт. - помидоры
2 шт. - лук репчатый
1 шт. - чеснок
3 зубчика - кориандр молотый
1 щепотка - перец черный молотый
по вкусу - соль
по вкусу
Пошаговый способ приготовления
-
Для приготовления этого блюда необходимы: 2 крупных баклажана, 2 помидора, сладкий болгарский перец, лук, чеснок и оливковое масло.
Баклажаны вымыть, почистить полосками (как зебра), нарезать кружками толщиной около 1,5 см.
Противень смазать оливковым маслом, выложить баклажаны, посолить и поставить в разогретую до 150°С духовку на 20 минут.
Лук почистить и крупно нарезать. Чеснок почистить и нарезать пластинками.
Сладкий болгарский перец вымыть, очистить от перегородок и семян. Крупно нарезать.
Помидоры ошпарить кипятком, очистить от кожицы и нарезать мелкими кусочками.
Приступить к приготовлению соуса: в кастрюлю с толстым дном налить оставшееся оливковое масло. Выложить чеснок, добавить щепотку молотого кориандра и жарить в течение 2 минут.
Добавить лук и жарить еще 5 минут. При обжаривании лука и чеснока нужно следить, чтобы они не пережарились, это может испортить вкус готового блюда. Лук и чеснок должны остаться бледно-золотистого цвета.
Затем добавить в кастрюлю сладкий перец и жарить еще около 15 минут.
0
Добавить в кастрюлю помидоры, поперчить и посолить по вкусу. Оставить томиться на самом слабом огне еще 15 минут.
1
Подпеченные баклажаны переложить с противня в другую кастрюлю.
2
И залить баклажаны приготовленным соусом, тушить в течение 7–10 минут.
3
Затем баклажаны слегка остудить и можно подавать к столу.
4
Можно сразу разложить баклажаны по порционным тарелкам.
5
Блюдо арабской кухни готово. Приятного аппетита!
Обратите внимание на еще один рецепт овощные биточки.