03-01-2019 Просто Рецепт Куриное филе «Родео» с салатом из помидоров КонсервацияОвощи Приготовление: PT20 минутM PT20 минутM PT20 минутM 20 минут Порции: 4 персоны Описание рецепта Рецепт Куриное филе «Родео» с салатом из помидоров с фото Ингридиенты 96Салатредис5 шт.кукуруза консервированная2 горстипомидоры800 глук белый1 шт.перец пеперони80 гвинный уксус белый3 ст. л.сольпо вкусуперец свежемолотый смесьпо вкусусахарпо вкусуОсновныеоливковое масло Extra Virgin6 ст. л.соус красный острый1 ч. л.сыр гауда120 гавокадо2 шт.куриное филе4 шт. Пошаговый способ приготовления Куриное филе вымыть и обсушить. Сложить в целлофановый пакет, добавить 2 ст. л. оливкового масла и острый чили-соус (в оригинале 3 ст. л. соуса табаско). Оставить в пакете мариноваться в холодильнике минимум 1 час. Для салата нарезать помидоры, лук кольцами (у меня белого лука не оказалось). Пеперони, имеется в виду (маринованные из банки), нарезать на кружки. Соединить все овощи в салатнице. Смешать соль, перец, уксус, сахар с 2 ст. л. оливкового масла и взболтать до состояния эмульсии. Перед подачей смешать помидоры и салатный соус. Куриное филе посолить, обжарить на остальном масле с обеих сторон, жарить на каждой стороне по приблизительно 5 минут. Натереть сыр на тёрке, а авокадо почистить и нарезать на пластинки. Разогреть гриль (я делала в духовке). Затем выложить филе в форму для запекания, покрыть мясо пластинками авокадо. И посыпать сыром. Запекать под грилем около 5-7 минут. Подавать с салатом. Приятного аппетита! Вам обязательно понравится блюдо по еще одному рецепту котлетки из горшочка. Источник КонсервацияОвощиДругие рецепты Тилапия с овощамиЛосось, запеченный с овощамиПаста из цукини с томатным соусом и овощами Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Куриное филе «Родео» с салатом из помидоров" - наш рецепт с пошаговыми фото.
