Приготовление:
30 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- спагетти
200 г - спаржа зеленая
200 г - горошек зеленый замороженный
120 г - петрушка зелень
1 пучок - мята
3 веточки - оливковое масло Extra Virgin
2 ст. л. - сливочное масло
2 ст. л. - чеснок
2 зубчика - перец чили красный
1 стручок - лимоны
1 шт. - сыр сливочный
100 г - сливки жирные
250 мл - соль
по вкусу - перец черный
по вкусу
Пошаговый способ приготовления
-
Замороженный горошек залить кипятком на 10 минут, затем воду слить.
- Спаржу вымыть, удалить кончики и порезать побеги на 3 части. Отварить пасту al dente, воду слить. Цедру лимона снять, тонко нарезать и положить в холодную воду. Маленький перец чили нарезать колечками без семян (его я тоже заливаю холодной водой, чтобы уменьшить жгучесть). Листья петрушки порубить. Пока варятся спагетти, очистить и порубить чеснок.
- В сковороде нагреть оливковое масло, на маленьком огне пассеровать чеснок, затем добавить сливочное масло и спаржу. Готовить под крышкой 4-5 минут, приправить солью и перцем, добавить горошек, чили и спагетти, осторожно перемешать, накрыть и готовить еще 2-3 минуты на минимальном огне. Перед подачей добавить петрушки. С веточек мяты оборвать листочки. В маленьком сотейнике нагреть сливки, положить в них сливочный сыр, размешать, приправить солью, перцем и снять с огня.
- Разложить пасту по тарелкам и полить горячим соусом, сверху посыпать цедрой лимона и листочками мяты. Я сегодня готовила без соуса, чтобы уменьшить калорийность блюда. Он очень вкусный получается, но пока обходимся без него. 🙂
Если вы хотите усовершенствовать свои кулинарные способности, посмотрите еще рецепт горчичный хлеб.