Приготовление:
30 минут
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
103
Основные:
- яйца куриные
6 шт. - кинза свежая
1 пучок - тархун
1 пучок - сыр
100 г - чеснок молодой
2 зубчика - соль морская
по вкусу - сливочное масло
1 ст. л. - помидоры
4 шт. - перец
2 шт. - хлеб белый
4 куска - оливковое масло Extra Virgin
1 ч. л. - творожный сыр
1 упаковка
Пошаговый способ приготовления
-
Ингредиенты
помидоры
4 шт.
- Есть два варианта приготовления:
- — постоянно помешиваем, тогда омлет получится однородный
- — накрыть крышкой, не перемешивая, тогда нас ждет произведение искусства
-
Далее можно посыпать омлет сыром, натертым на мелкой терке.
Ингредиенты
кинза свежая
1 пучок
хлеб белый
4 кусок
оливковое масло Extra Virgin
1 ч. л.
творожный сыр
1 упаковка
тархун
1 пучок
После того, как наш сыр расплавится, раскладываем порционно по тарелочкам, посыпаем зеленью и угощаем своих близких)
- К этому чудесному омлету рекомендую подавать обжаренный с небольшим количеством оливкового масла тостовый хлеб (желательно на сковороде для гриля) намазываем любимый сливочный сыр и вуаля — полезный и вкусный завтрак готов!
Для начала очищаем помидоры от кожицы. Для этого опускаем их в кастрюлю с кипящей водой на несколько минут. После этого можно легко снять кожицу.
Ингредиенты перец 2 шт. чеснок молодой 2 зубчик сливочное масло 1 ст. л.Разогреваем сковородку, растапливаем масло и добавляем наши помидоры (предварительно нарезанные кубиком). Они должны выпустить весь сок и стать мягкими. На этом этапе можно добавлять болгарский перец и чеснок (мелко нарезанный или раздавленный через пресс).
Ингредиенты яйца куриные 6 шт. соль морская 1 щепоткаВзбейте в миске яйца, как для омлета. Посолите.
Ингредиенты сыр 100 гКогда сок выпарился, а помидоры превратились в кашицу, добавляем яйца.
Предлагаю посмотреть на другой рецепт карри-суп с чечевицей и тыквой.