Приготовление:
3 часа
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- утка
1 тушка - апельсины
3 шт. - майонез легкий
3 ст. л. - соль
по вкусу - специи
1 ст. л. - горчица французская
3 ч. л. - яблоки
1 шт.
Маринад
- вода
200 мл - лавровый лист
2 шт. - соль
1 ст. л. - специи
3 ч. л. - перец душистый
3 шт. - перец горошком
5 шт. - кориандр семена
2 щепотки
Пошаговый способ приготовления
-
Из соли, перца, кориандра, лаврового листа и специй приготовить маринад: залить все кипятком и проварить 3 минуты.
Отставить на время настояться и охладиться.
Маринад процедить.
Утку просушить бумажным полотенцем, обрезать лишний жир.
Набрать в шприц маринад и по 1 мл (одно большое деление на шприце) вводить в утку, стараясь попадать в мясистую часть. Делать это аккуратно, без особых усилий, а то од напором маринада игла может отсоединиться, и маринад брызнет прямо на вас (были случаи). «Уколы» делать на расстоянии пары сантиметров друг от друга. Это делать по произвольному «маршруту», без четких границ. «Обколоть» утку со всех сторон.
С одного апельсина натереть цедру, смешать с майонезом, горчицей, солью и 1 ч. л. специй. Натереть утку снаружи и внутри.
Два апельсина очистить, разрезать пополам и начинить утку. Уложить птицу в жаропрочную форму (я добавила ещё яблок сверху). Накрыть фольгой и выпекать в заранее разогретой до 180°С духовке 2 часа.
Затем снять фольгу, полить утку жиром, образовавшимся при жарке. Снизить температуру духовки до 160°С и запекать 30-35 минут до румяной корочки, периодически поливая жиром.
Часть жира использовать для фруктов: вылить в жаропрочную форму, нарезать яблоко и оставшийся апельсин, добавить к жиру и запекать 10 минут.
0
Фрукты готовы.
1
Готово!
2
Подавать с фруктами и зеленью. Приятного аппетита!
Предлагаю посмотреть на другой рецепт кускус с овощами и сыром-гриль.