01-01-2019 Просто Рецепт Рукола с креветками СалатыДиетическое меню Приготовление: PT15 минутM PT15 минутM PT15 минутM 15 минут Порции: 1 персону Описание рецепта Рецепт Рукола с креветками с фото Ингридиенты 96Салаткреветки очищенные8 шт.рукола40 гпомидоры черри7 шт.сыр твердый7 шт.Соусмед жидкий1 ч. л.бальзамический уксус2 ст. л.соевый соус2 ст. л.лайм½ шт. Пошаговый способ приготовления Разрежьте помидоры черри пополам. Пармезан нарезать тонкими лепестками или натереть на терке. На разогретой сковороде обжарьте креветки на оливковом масле в течение 3 минут. Посолите, поперчите. Выложите листья руколы в центр тарелки, добавьте поочередно креветки, пармезан и помидоры. При желании можно добавить авокадо (0,5 шт) и посыпать кедровыми орешками. Готовим соус. Выдавите сок лайма, добавьте мед, соевый соус и бальзамический уксус. Для полного растворения меда немного подогрейте соус. Тщательно смешайте все ингредиенты. Полейте соусом готовый салат и подавайте к столу. Для самых требовательных гурманов непременно подойдет блюдо по этому рецепту курица с кешью. Источник СалатыДиетическое менюДругие рецепты Салат КапрезеБлинная запеканка с грибамиСвиная вырезка в апельсиновом соусе Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Рукола с креветками" - наш рецепт с пошаговыми фото.
