03-01-2019 Просто Рецепт Салат из бурого риса с тунцом Приготовление: PT45 минутM PT45 минутM PT45 минутM 45 минут Порции: 4 персоны Описание рецепта Рецепт Салат из бурого риса с тунцом с фото Ингридиенты 102Заправкалимонный сок2 ч. л.перец черный молотыйпо вкусуоливковое масло Extra Virgin2 ст. л.Основныетунец консервированный1 банкалук репчатый50 гморковь50 гогурцы свежие150 грис бурый50 г Пошаговый способ приготовления Бурый рис доливаем водой, чтобы она покрывала рис примерно на 0,5-0,7 см. Варим рис на медленном огне до готовности (не забываем подливать воду по мере впитывания). После того как рис готов, поливаем его лимонным соком (1-2 ч. л.), накрываем крышкой, даем остыть. С тунца сливаем лишнюю жидкость, добавляем к остывшему рису. Режем соломкой свежий огурец. Лук и морковь нарезать тонкой соломкой, обжарить на оливковом масле, посыпать свежемолотым черным перцем. Все перемешать, при необходимости добавить еще оливковое масла. Для не постящихся можно салат заправить майонезом. Не менее вкусное блюдо вы сможете приготовить по рецепту тушеная свинина с чили соусом. Источник Другие рецепты Нут по-марокканскиЩавелевый супПасхальные творожные маффины Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Салат из бурого риса с тунцом" - наш рецепт с пошаговыми фото.
