23-12-2018 Просто Рецепт Яблочный смузи с чиа Б/а напитки Приготовление: PT15 минутM PT15 минутM PT15 минутM 15 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Яблочный смузи с чиа с фото Ингридиенты 102Основныеяблоки5 шт.бананы2 шт.черная смородина2 горстичиа семена2 ст. л.кленовый сироп1 ст. л. Пошаговый способ приготовления Подготовим продукты. Мякоть яблок без кожуры и семян измельчаем. Для более жидкого варианта выжимаем сок из яблок. Добавляем бананы и смородину. Смузи окрашивается в чуть красновато-кремовый цвет. Насыпаем чиа, перемешиваем. Вливаем сироп, размешиваем, даем чуть постоять, чиа рахбухает, и подаем. Приятного аппетита! Если вы хотите усовершенствовать свои кулинарные способности, посмотрите еще рецепт закуска из баклажанов с помидорами. Источник Б/а напиткиДругие рецепты Глинтвейн из облепихи безалкогольныйКоктейль из сыворотки с медомГлинтвейн с мандаринами на ягодном соке Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Яблочный смузи с чиа" - наш рецепт с пошаговыми фото.
