23-12-2018 Просто Рецепт Яблочный смузи с чиа Б/а напої Готування: PT15 минутM PT15 минутM PT15 минутM 15 минут Порції: 2 персоны Опис рецепту Рецепт Яблочный смузи с чиа с фото Інгрідієнти 102Основныеяблоки5 шт.бананы2 шт.черная смородина2 горстичиа семена2 ст. л.кленовый сироп1 ст. л. Покроковий спосіб приготування Подготовим продукты. Мякоть яблок без кожуры и семян измельчаем. Для более жидкого варианта выжимаем сок из яблок. Добавляем бананы и смородину. Смузи окрашивается в чуть красновато-кремовый цвет. Насыпаем чиа, перемешиваем. Вливаем сироп, размешиваем, даем чуть постоять, чиа рахбухает, и подаем. Приятного аппетита! Если вы хотите усовершенствовать свои кулинарные способности, посмотрите еще рецепт закуска из баклажанов с помидорами. Источник Б/а напоїІнші рецепти Окрошка по-болгарски с яйцамиЧернично-яблочный напитокЛетний напиток для большой компании Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Яблочный смузи с чиа" - наш рецепт з покроковими фото.
