Приготовление:
30 минут
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- цукини
500 г - лук репчатый
100 г - оливковое масло Extra Virgin
50 мл - куриный бульон
250 мл - киноа
50 г - сливки 20%
50 мл - рикотта
25 г - чеснок
2 зубчика
Укропное масло
- укроп свежий
50 г - оливковое масло Extra Virgin
50 г
Пошаговый способ приготовления
-
Лук порезать полукольцами, чеснок раздавить и потомить все на оливковом масле 3-4 минуты.
Цукини нарезать кружочками или любым другим способом, добавить к луку и тоже потомить минут 5.
Добавить куриный бульон, посолить поперчить и поварить до мягкости цукини.
Затем добавить сливки, прогреть.
Снять кастрюлю с плиты и пюрировать блендером.
Для укропного масла укроп измельчить с оливковым маслом в блендере, процедить (я этого не стала делать).
- Киноа отварить согласно инструкции на упаковке. Налить суп в тарелку, добавить ложкой готовое киноа, рикотту, полить укропным маслом.
К вашему столу предлагаю и такое блюдо, которое вы можете приготовить по рецепту карри из трески.