Приготовление:
40 минут
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Для супа:
- тыква
500 г - нут
200 г - лук-порей
1 стебель - чеснок
3 зубчика - перец чили
1 стручок - оливковое масло Extra Virgin
5 ст. л. - креветки очищенные
300 г - пармезан
100 г - розмарин сушеный
1 щепотка - базилик свежий
3 веточки - бульон
500 мл - тмин молотый
1 щепотка - карри
1 щепотка - кориандр молотый
1 щепотка - мускатный орех молотый
1 щепотка - соль
по вкусу - перец свежемолотый смесь
по вкусу
Пошаговый способ приготовления
-
Нут промываем и замачиваем в подсоленной воде на 12 часов (я оставила на ночь). Затем отвариваем в течение 1 часа. Можно взять консервированный нут, но сваренный собственноручно нут вкуснее, и суп с ним более насыщенный.
Тыкву очищаем и нарезаем небольшими кусочками.
Укладываем тыкву на фольгу, посыпаем специями, солим, поливаем оливковым маслом и запекаем в заранее разогретой духовке при температуре 180°С 30 минут.
В сковороде обжариваем мелко нарезанный лук-порей в течение 5 минут.
Добавляем в сковороду чеснок, розмарин, кто любит поострее, добавляем кусочки перца чили. Перемешиваем и жарим еще 3 минуты.
В кастрюлю кладем запеченную тыкву, лук-порей с чесноком и нут. Немножко нута оставляем для украшения.
Вливаем горячий бульон, можно просто воду, чтобы она покрывала тыкву и нут. Все хорошо перемешиваем, накрываем крышкой и варим в течение 5-7 минут.
Затем суп пюрируем блендером до желаемой консистенции, добавляем натертый на мелкой терке пармезан, перемешиваем, чтобы сыр расплавился.
- Креветки отвариваем в подсоленной воде или обжариваем на сковороде в небольшом количестве оливкового масла. Разливаем суп по тарелкам, добавляем креветки из расчета по 5-6 штучек на каждую порцию, украшаем сыром, нутом, зеленью и подаем на стол. К супчику можно подать обжаренные чесночные гренки. Приятного аппетита!
Не менее вкусное блюдо вы сможете приготовить по рецепту песочный пирог со сливами в мультиварке.