29-12-2018 Просто Рецепт Смузи «Здоровье» Б/а напитки Приготовление: PT10 минутM PT10 минутM PT10 минутM 10 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Смузи «Здоровье» с фото Ингридиенты 103Основные:яблоки зеленые2 шт.огурцы1 шт.шпинат свежий1 горстьовсяные хлопья быстрого приготовления1 ст. л.мед жидкий1 ч. л.вода100 млавокадо1 шт. Пошаговый способ приготовления Яблоки очистить от кожицы и семян, нарезать. Авокадо разрезать на 2 части, удалить косточку, очистить и нарезать. Огурец помыть и нарезать Сложить в стакан блендера яблоки, авокадо, огурец и шпинат, влить часть воды и взбить до состояния кашицы. Засыпать овсяные хлопья, добавить мед, влить оставшуюся воду и взбивать в течение 30–40 секунд. Если получается сильно густая смесь, добавить еще немного воды. Рекомендую глянуть еще на этот рецепт земляничный смузи с мюсли. Источник Б/а напиткиДругие рецепты Молочный напиток «Алсу»Кофейный чизкейкЧай Масала Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Смузи «Здоровье»" - наш рецепт с пошаговыми фото.
