Приготовление:
15 минут
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
103
Основные:
- вода
½ стакана - йогурт
3 стакана - мюсли
50 г - земляника
200 г - бананы
½ шт.
Пошаговый способ приготовления
-
Для начала приготовим лед из чистой, фильтрованной воды. Мюсли измельчим в блендере.
В стакан от блендера всыпаем мюсли и вливаем йогурт.
Добавляем нарезанный кружочками банан.
Засыпаем землянику.
Добавляем 10 кубиков льда.
И взбиваем все блендером до однородного состояния.
Готовый смузи разливаем по стаканам и наслаждаемся землянично-банановым вкусом! Приятного аппетита и будьте здоровы!
Предлагаю посмотреть на другой рецепт тартар из сельди в огурце.