Готування:
30 минут
Порції:
4 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- гречневая крупа
70 г - кабачки молодые
0,3 шт. - морковь
1 шт. - лук репчатый
1 шт. - брокколи замороженная
100 г - горошек зеленый замороженный
50 г - сыр плавленый
150 г - чеснок
1 зубчик - куриный бульон
1 л - соль
по вкусу - мускатный орех молотый
2 щепотки - петрушка сушеная
2 щепотки - перец лимонный
1 щепотка - растительное масло для жарки
2 ст. л.
Покроковий спосіб приготування
-
Кабачок натереть. Молодой — вместе с кожицей.
Морковь очистить и натереть тоже. Лук нарезать.
Разогреть кастрюлю с толстым дном, налить масло и высыпать овощи.
Немного обжарить, помешивая.
Чеснок измельчить.
Высыпать к обжаренным овощам кабачок и чеснок.
Горошек, можно сейчас свежий. Но у меня замороженный, не размораживать.
Брокколи тоже. Отделить соцветия.
Когда все вместе овощи поджарятся.
0
Добавить к ним заморозку.
1
Рядом в сухой сковороде обжарить гречку.
2
Когда появится характерный ореховый аромат, пересыпать в кастрюлю.
3
Сливочный плавленый сыр можно любой — в брикетах и с добавками. Можно целую коробочку или половину (100 г), дело вкуса.
4
Немного специй.
5
Переносим сыр и приправы в кастрюлю. Если сыр в брикете, вначале раздавить вилкой в небольшом количестве воды.
6
Влить готовый бульон или воду. У меня бульон от грудок. Кстати, бульон можно заморозить порциями и использовать потом в такие супчики.
7
Густоту регулируем по вкусу.
8
Размешать сыр в бульоне и оставить вариться на 10–15 минут после закипания.
9
Выключить, накрыть крышкой и оставить постоять минут 5.
0
Можно разлить по тарелочкам.
1
Пробуем сытный супчик.
2
Удобно варить такой суп на даче с молодыми овощами.
3
Суп из хлопьев можно посмотреть тут: https://www.edimdoma.ru/retsepty/79359-syrnyy-sup-s-grechnevymi-hlopyami.
Предлагаю посмотреть еще один рецепт блюда, готовить которое можно как к праздничному столу, так и на каждый день пятиминутка из крыжовника с абрикосами.