02-01-2019 Просто Рецепт Завтрак «Шоколадная овсянка» Готування: PT15 минутM PT15 минутM PT15 минутM 15 минут Порції: 1 персону Опис рецепту Рецепт Завтрак «Шоколадная овсянка» с фото Інгрідієнти 102Основныеперецпо вкусуфиники без косточек3 шт.орехи20 гкардамон молотый1 щепоткакакао1 ст. л.бананы1 шт.сахар коричневый1 ст. л.соль гималайская1 щепоткакофе свежесваренный150 мловсяные хлопья быстрого приготовления3 ст. л. Покроковий спосіб приготування Банан нарезать на кружочки и заморозить. Отмеряем хлопья и высыпаем на сковороду. Немного прожарить хлопья до появления приятного аромата. Следим,чтобы не подгорели! Добавить какао, соль, кардамон…Перец я не брала. Коричневый или простой сахар всыпаем по вкусу. В оригинале — 3 ст.л. Орехи (в оригинале кешью) перемолоть в муку на кофемолке и добавить. Орехи были обжарены и без кожицы. Заварить кофе как любите и вылить в перемешанную смесь. Убрать в холодильник на ночь. Утром добавить бананы из заморозки и пробить блендером. У меня поместилось все вот в такой кувшинчик на 250 мл. Получилось что-то среднее между смузи и кашкой. У меня какао очень насыщенное, поэтому преобладал шоколадный вкус. Отсюда и название. 0 Кушаем на завтрак или даже десерт — богатый и вкусный! Если вам понравилось это блюдо, рекомендую приготовить еще один шедевр по этому рецепту памятный бабулин кулич. Источник Інші рецепти Соус-майонез «Ткемали»Итальянские булочки с томатами и сыромРжаные солодовые хлебцы Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Завтрак «Шоколадная овсянка»" - наш рецепт з покроковими фото.
