Полезные конфеты

Полезные конфеты


Готування:
1 час
Порції:
5 персон
Опис рецепту

Рецепт Полезные конфеты с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • курага100 г
  • чернослив150 г
  • овсяные хлопья100 г
  • лен семена4 ст. л.
  • грецкие орехи50 г
  • лимоны½ шт.
  • мед50 г
  • кунжут3 ст. л.
  • кокосовая стружка2 ст. л.
Покроковий спосіб приготування
    Курагу и чернослив хорошо промыть и замочить в воде на 15 минут. В жаропрочную посуду выложить овсяные хлопья и лен. Подсушить в духовке при температуре 170°С в течение 15 минут. Лимон нарезать кусочками, удалить косточки и измельчить в блендере. Выложить в глубокую миску. С кураги и чернослива слить воду, измельчить в блендере. Выложить к лимону. Овсяные хлопья, лен и грецкие орехи тоже измельчить в блендере. Выкладываем в миску измельченные овсяные хлопья, лен, орехи и мед. Все тщательно перемешиваем. Кунжут насыпать в тарелочку. Из массы лепим круглые конфеты размером с грецкий орех и часть обваливаем в кунжуте. 0 Другую часть обваливаем в кокосовой стружке. 1 Отправляем конфеты на 30 минут в холодильник. 2 Полезные и вкусные конфеты готовы! Можно приступать к чаепитию. Приятного аппетита!
Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Полезные конфеты" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*