Полезные конфеты

Полезные конфеты


Приготовление:
1 час
Порции:
5 персон
Описание рецепта

Рецепт Полезные конфеты с фото

Ингридиенты
102
Основные
  • курага100 г
  • чернослив150 г
  • овсяные хлопья100 г
  • лен семена4 ст. л.
  • грецкие орехи50 г
  • лимоны½ шт.
  • мед50 г
  • кунжут3 ст. л.
  • кокосовая стружка2 ст. л.
Пошаговый способ приготовления
    Курагу и чернослив хорошо промыть и замочить в воде на 15 минут. В жаропрочную посуду выложить овсяные хлопья и лен. Подсушить в духовке при температуре 170°С в течение 15 минут. Лимон нарезать кусочками, удалить косточки и измельчить в блендере. Выложить в глубокую миску. С кураги и чернослива слить воду, измельчить в блендере. Выложить к лимону. Овсяные хлопья, лен и грецкие орехи тоже измельчить в блендере. Выкладываем в миску измельченные овсяные хлопья, лен, орехи и мед. Все тщательно перемешиваем. Кунжут насыпать в тарелочку. Из массы лепим круглые конфеты размером с грецкий орех и часть обваливаем в кунжуте. 0 Другую часть обваливаем в кокосовой стружке. 1 Отправляем конфеты на 30 минут в холодильник. 2 Полезные и вкусные конфеты готовы! Можно приступать к чаепитию. Приятного аппетита!
Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Полезные конфеты" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*