Готування:
45 минут
Порції:
3 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
94
Рыба
- барабулька ТМ «Магуро»
6 шт. - соль
1 кг
Гарнир
- кабачки молодые
1 шт. - баклажаны
3 шт. - морковь
250 г - кукуруза
150 г - соль
по вкусу - растительное масло для жарки
4 ст. л.
Покроковий спосіб приготування
-
Приготовим ингредиенты: рыба ТМ «Магуро», соль, форма для запекания.
Рыбу помыть и просушить бумажным полотенцем.
Выложить слой соли в форму для запекания, сверху положить рыбу.
Рыбу обильно посыпать солью, чтобы не было просветов (голову можно оставить без соли). Выпекать в хорошо разогретой духовке при 200°С. Я не стала переворачивать рыбу и выпекала 40 минут.
Кабачки помыть, нарезать кружочками. Жарить на сковороде гриль с двух сторон до мягкости. Посолить.
Выложить жареные кабачки на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.
Баклажаны помыть и нарезать длинными полосками. Жарить на сковороде-гриль с двух сторон до мягкости. Посолить.
На гарнир к барабульке подать кабачки и баклажаны-гриль, морковь и кукурузу-мини на пару, зелень и дольки лимона. Приятного ужина!
Предлагаю посмотреть еще один рецепт блюда, готовить которое можно как к праздничному столу, так и на каждый день пряные овощи с ароматным рисом.