Сытный салат

Сытный салат


Готування:
15 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту

Рецепт Сытный салат с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • куриные грудки2 шт.
  • салат листовой1 кочан
  • помидоры черри4 шт.
  • тыквенные семечки1 горсть
  • пармезан3 ст. л.
Заправка
  • оливковое масло Extra Virgin3 ст. л.
  • яичные желтки1 шт.
  • лимоны½ шт.
  • горчица с зернами1 ч. л.
  • чеснок1 зубчик
Покроковий спосіб приготування
    В этот салат я всегда добавляю куриную грудку, получается сытно и полезно. Делайте на свой вкус, грудку можно сварить, а можно замариновать в соевом соусе и лимонном соке, а потом обжарить. Заправка: вареный желток хорошо размять. Чеснок натереть на мелкой терке, добавить к желтку, положить горчицу и перемешать. Начать постепенно добавлять сок лимона и оливковое масло, хорошо взбить венчиком. Листья салата полить соусом и аккуратно перемешать. Выложить на тарелку, сверху украсить пармезаном, помидорами, семечками и курицей. Сытный ланч или легкий обед готов! Приятного аппетита!

Всем гурманам предлагаю посмотреть еще один рецепт .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Сытный салат" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*