Готування:
10 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- бананы
1 шт. - клубника
6 шт. - киви
1 шт. - чиа семена
1 ст. л. - молоко
2 стакана
Покроковий спосіб приготування
-
Банан очистить, киви помыть и очистить, клубнику вымыть. Все нарезать небольшими кубиками и сложить в чашу блендера.
К фруктово-ягодному миксу добавить семена чиа, залить молоком и как следует взбить в блендере. Разлить по стаканам и наслаждаться!
Для самых требовательных гурманов непременно подойдет блюдо по этому рецепту домашний кетчуп «валерик».