Готування:
30 минут
Порції:
1 персону
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- молоко
1 стакан - хлопья 5 злаков
¼ стакана - соль
⅛ ч. л. - бананы
1 шт. - корица молотая
½ ч. л. - сахар коричневый
1 ст. л. - сливочное масло
1 ст. л. - апельсиновый сок свежевыжатый
20 мл - малина
6 шт.
Покроковий спосіб приготування
-
Разогреваем духовку до 190°C. Банан чистим, разрезаем вдоль, укладываем в огнеупорную форму.
Из апельсина выжимаем сок, поливаем им дольки банана. Сверху присыпаем сахаром, корицей и раскладываем маленькие кусочки сливочного масла. Отправляем в разогретую духовку на 15-20 мин. до образования характерной аппетитной золотистой корочки.
Пока запекается банан, варим свою любимую кашу. У меня — многозерновая каша с семенами льна и семенами чиа. Можно использовать любую — по вкусу, приготовленную на молоке или на воде.
Подаем кашу с запеченным бананом, украсив свежими или замороженными ягодами малины.
Посмотрите еще этот рецепт фитчи.