Смузи "В бананово-лимонном Сингапуре"

Смузи "В бананово-лимонном Сингапуре"


Готування:
15 минут
Порції:
4 персоны
Опис рецепту

Рецепт Смузи "В бананово-лимонном Сингапуре" с фото

Інгрідієнти
112
Дополнительно
  • миндаль измельченный 1 ст. л.
  • лимонная цедра1 ст. л.
Основные
  • миндаль1 стакан
  • бананы3 шт.
  • лимоны1 шт.
  • ваниль в стручках1 шт.
  • мед2 ст. л.
Покроковий спосіб приготування
    Приготовим миндальное молоко. Миндаль промыть и залить холодной водой, так чтобы вода закрыла миндаль. Оставить на несколько часов для набухания. Можно оставить на ночь. Воду слить, выложить миндаль в блендер, добавить три стакана хорошей питьевой воды, хорошо взбить. Пропустить полученную миндальную смесь через марлю, сложенную в несколько слоев и хорошо отжать. Получается около трех стаканов миндального молока. Миндальное молоко перелить в блендер, добавить нарезанные на кусочки бананы, мед, ваниль. Выдавить сок одного лимона. Все взбить до получения однородной кремовой консистенции. Готовый смузи разлить по стаканам, добавить немного измельченных орехов. Или лимонной цедры и наслаждаться! Приятного аппетита, здоровья и хорошего настроения!

Предлагаю вашему вниманию еще один рецепт .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Смузи "В бананово-лимонном Сингапуре"" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*