Мультизлаковый тост с авокадо и форелью

Мультизлаковый тост с авокадо и форелью


Готування:
10 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту

Рецепт Мультизлаковый тост с авокадо и форелью с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • хлеб цельнозерновой2 куска
  • форель слабосоленая50 г
  • авокадо1 шт.
  • кокосовое масло2 ст. л.
  • лаймовый сок2 ст. л.
  • чеснок1 зубчик
  • соль30 г
  • сахар15 г
Покроковий спосіб приготування
    Для приготовления мультизлакового тоста нам понадобятся авокадо, чеснок (1/2 зубчика), сок лимона (1–2 ст. л.), кокосовое масло, соль, слабосоленый лосось (или форель) собственного приготовления, яйцо вареное, укроп. Смазать тост кокосовым маслом. Берем одно авокадо, очищаем его от кожуры и кладем в блендер. К авокадо добавляем 1/2 зубчика чеснока, 1 чайную ложку кокосового масла, щепотку соли и 1–2 столовые ложки сока лайма. Хорошенько взбиваем. Полученную смесь выкладываем на тост. Ингредиенты форель слабосоленая 1000 г соль 2 ст. л. сахар 1 ст. л.

    Сверху кладем тонко нарезанные ломтики форели (лосося).

    Затем выкладываем яйцо. Сверху посыпаем укропом. Мультизлаковый тост готов к употреблению. Приятного аппетита! Ингредиенты соль 30 г сахар 15 г

    Приготовление слабосоленой форели (лосося) в домашних условиях. На 1 кг форели необходимо 2 ст. л. соли и 1 ст. л. сахара. В зависимости от веса рыбы соль и сахар пропорционально увеличивать или уменьшать.

    Берем тушку форели (у меня рыба весом 200 г). Мне понадобилось 30 г соли и 15 г сахара. 0 Натираем тушку форели солью и сахаром. 1 Кладем в кастрюлю. 2 Накрываем крышкой и ставим в холодное место. Ровно через сутки форель готова к употреблению. Приятного аппетита!

Чтобы побаловать себя и своих родных разнообразием блюд, посмотрите еще рецепт .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Мультизлаковый тост с авокадо и форелью" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*