Готування:
50 минут
Порції:
4 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
107
Для бульона
- скумбрия филе
300 г - морковь
1 шт. - лук репчатый
1 головка - вода
1,3 л - лавровый лист
1 шт. - сельдерей корень сушеный
1 ч. л. - розмарин сушеный
2 щепотки - укроп сушеный
1 щепотка - соль
по вкусу
Основные
- морковь тертая
1 шт. - лук репчатый
1 головка - картофель
1 шт. - чеснок
1 зубчик - рис дикий и золотистый смесь
30 г - сливочное масло
1 ст. л. - капуста морская сушеная
½ ст. л. - перец свежемолотый смесь
по вкусу
Для подачи
- лук зеленый
по вкусу - хлеб серый
2 шт.
Покроковий спосіб приготування
-
Рыбу распотрошить, поделить на кусочки, промыть. Поместить в кастрюлю с морковью, луком и приправами. Если берете консервы, их добавляем позже, когда сварятся картошка и рис.
Залить водой и поставить на огонь. Варить бульон до готовности.
Картофель порубить кубиком.
Морковь натереть, лук и чеснок нарезать.
Растопить в сковороде сливочное масло.
Высыпать в масло овощи.
Обжарить слегка.
Бульон процедить, рыбу разделить на удобные кусочки.
Высыпать картофель в бульон.
0
Кроме картофеля я решила взять вот такой микс из дикого и золотистого риса.
1
Высыпать горсть в бульон.
2
И теперь зажарку отправить в суп тоже.
3
Еще уместно добавить в рыбный суп морскую капусту.
4
Раскрошить ее вместе с перцем в суп.
5
Такой рис варится 25–30 минут, овощи сварятся раньше, поэтому можно их закинуть чуть позже.
6
Итак, проверяем готовность супа.
7
Добавляем кусочки рыбы в кастрюлю или прямо в тарелки.
8
Для сухариков нарезать серый хлеб и обжарить или подсушить.
9
Подаем сухарики рядом или по желанию прямо в супчик.
0
Вот такой обед у меня.
1
Давайте попробуем супчик!
Вам непременно понравится и этот рецепт говядина, тушеная с овощами и изюмом.