Готування:
30 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- салатный микс
по вкусу - брокколи свежая
500 г - лук белый
½ шт. - курага
10 шт. - кешью
2 горсти - семечки
2 горсти
Заправка
- кленовый сироп
2 г - винный уксус
2 ст. л. - оливковое масло Extra Virgin
2 ст. л. - соль
по вкусу - перец свежемолотый смесь
по вкусу - карри
1 ½ ч. л.
Покроковий спосіб приготування
-
Семечки и орешки обжарить на сухой сковороде. Брокколи разобрать на соцветия, отварить в подсоленной воде 3–5 минут, откинуть на дуршлаг и обдать ледяной водой. Дать стечь воде. Лук нарезать перьями и обдать кипятком, чтобы ушла горечь.
Для соуса смешать все ингредиенты, взболтать вилкой до образования эмульсии. Кленовый сироп можно заменить на мед.
Выложить на тарелку салатный микс, брокколи, лук, мелко нарезанную курагу, орешки и семечки. Полить заправкой.
Приятного!
Всем гурманам предлагаю посмотреть еще один рецепт пикантные паровые пельмени с картофелем и мясом.