Полезный хлеб с булгуром и семечками

Полезный хлеб с булгуром и семечками


Готування:
3 часа
Порції:
12 персон
Опис рецепту

Рецепт Полезный хлеб с булгуром и семечками с фото

Інгрідієнти
102
Основные
  • мука2 стакана
  • кипяток240 мл
  • булгур50 г
  • подсолнечные семечки50 г
  • овсяные хлопья20 г
  • дрожжи сухие1 ч. л.
  • соль1 ч. л.
  • сахар1 ст. л.
  • мед1 ст. л.
  • оливковое масло Extra Virgin2 ст. л.
  • яйца куриные крупные2 шт.
  • лен семена1 ч. л.
  • подсолнечные семечки1 ч. л.
Покроковий спосіб приготування
    Булгур залить кипятком и оставить на 15-20 минут. Затем готовый булгур слегка пюрировать погружным блендером. В теплый булгур добавить яйца по одному и слегка взбить. Затем добавить хлопья, оливковое масло, соль, сахар, мед и перемешать. Добавить дрожжи, перемешать, потом семечки и еще раз перемешать. Затем начать постепенно добавлять муку. Выложить тесто на рабочую поверхность и хорошо вымесить (руки смазывайте растительным маслом так как тесто немного липкое). Миску слегка смазать маслом, положить тесто, накрыть пленкой и оставить в теплом месте на 1-1,5. Спустя 1,5 часа мое тесто заметно подросло. Рабочую поверхность присыпать мукой, переложить тесто, обмять, раскатать и свернуть в рулет. Форму Д-23 см слегка смазать растительным маслом и присыпать мукой, переложить тесто швом вниз в форму, накрыть пленкой и оставить на 45-55 минут. Духовку нагреть до 180°С. Спустя указанное время тесто слегка сбрызнуть водой и посыпать семенами. Выпекать хлеб 35-45 минут, спустя 20 минут верхушку можно накрыть фольгой (чтобы хлеб не сгорел), но я просто перенесла противень на самый нижний уровень. Готовый хлеб сразу достать из формы и полностью остудить на решетке. Мякиш. Разрез. Приятного аппетита!!!!

Если вы хотите порадовать своих родных вкусным блюдом, посмотрите еще один рецепт .

Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Полезный хлеб с булгуром и семечками" - наш рецепт з покроковими фото.
Відгуки, Коментарі
Додати коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*