Готування:
15 минут
Порції:
2 персоны
Опис рецепту
Інгрідієнти
102
Основные
- пшеничные отруби ТМ «Лито»
3 ст. л. - апельсины
1 шт. - бананы
1 шт. - яблоки
1 шт. - мед
1 ч. л. - корица молотая
1 ч. л.
Покроковий спосіб приготування
-
Апельсин разрезать пополам и выжать сок. Вылить сок в чашу блендера и добавить мякоть апельсина.
Банан и яблоко очистить от шкурки и семян, порезать дольками.
Выложить фрукты в чашу блендера. Добавить корицу и мед, измельчить блендером.
Разлить фруктовое смузи в бокалы. Сверху посыпать хрустящими отрубями «Лито», украсить веточкой мяты и подавать к столу.
Завтрак готов, приятного аппетита!
Если вам понравилось это блюдо, посмотрите еще один рецепт апельсиново-медовый соус с кориандром.