29-12-2018 Просто Рецепт Томатный суп-пюре с нутом Готування: PT30 минутM PT30 минутM PT30 минутM 30 минут Порції: 2 персоны Опис рецепту Рецепт Томатный суп-пюре с нутом с фото Інгрідієнти 102Основныетоматный сок350 млнут100 гморковь1 шт.лук репчатый1 шт.растительное масло2 ст. л.соевый соус2 ст. л.чеснок3 зубчиказелень1 пучоксоль1 ч. л. Покроковий спосіб приготування Подготавливаем продукты. Для приготовления этого супа я использовала заранее сваренный нут, что значительно сократило время приготовления. Нарезаем лук и морковь. В сковороду наливаем растительное масло. Выкладываем лук и морковь. Обжариваем 2-3 минуты. Добавляем соевый соус. перемешиваем и обжариваем еще 1-2 минуты. Кастрюлю ставим на огонь. В кастрюлю наливаем томатный сок. Добавляем отваренный нут. Доводим томатный сок до кипения и добавляем обжаренные овощи. Варим 3 минуты. Нарезаем чеснок и зелень. Добавляем чеснок и зелень в суп. Солим по вкусу. Перемешиваем. Убираем кастрюлю с огня. С помощью погружного блендера пюрируем суп. Возвращаем кастрюлю на огонь. Доводим суп до кипения. Снимаем кастрюлю с огня. 0 Подаем суп, добавив зелень и горошины отварного нута. 1 Приятного аппетита! Вам обязательно понравится блюдо по еще одному рецепту сливовый кисель. Источник Інші рецепти Диетическое мороженоеКартофель, запеченный в духовкеПирог с белым шоколадом и брусникой Кулінарний сайт prosto-recept.com: як зробити "Томатный суп-пюре с нутом" - наш рецепт з покроковими фото.
