Приготовление:
30 минут
Порции:
3 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- рыбное филе
300 г - оливки
2 ст. л. - чеснок
1 зубчик - каперсы
1 горсть - помидоры
4 шт. - соль
по вкусу - перец
по вкусу - петрушка зелень
по вкусу - орегано сушеный
1 щепотка - помидоры протертые пассата
2 ст. л. - оливковое масло Extra Virgin
2 ст. л. - вино белое сухое
50 мл - вода
100 мл - макаронные изделия
300 г
Пошаговый способ приготовления
-
Филе белой рыбы помыть, обсушить бумажными полотенцами.
Помидоры (у меня 4 небольших сорта Сливка) нарезать мелко, каперсы промыть под проточной водой, нарезать колечками оливки, очистить зубчик чеснока, разрезать его вдоль.
В сковороде разогреть оливковое масло, добавить чеснок и рыбу, припустить рыбу, не зажаривая, с двух сторон.
Добавить в сковороду помидоры, оливки, каперсы, томатный соус пассата (по желанию, можно заменить на 1 ч. л. томатной пасты). Посолить, поперчить, добавить щепотку орегано, влить вино и воду, закрыть крышкой, довести до кипения, уменьшить огонь и готовить 15 минут. Если соус кисловат, добавить маленькую шепотку сахара. Посыпать мелко рубленой петрушкой.
Рыбный соус готов, можно его оставить так и подать как второе блюдо с хлебом или разломать филе на кусочки и подать с гарниром.
Для соуса я приготовила пасту, отварить по времени согласно инструкции на упаковке. Рыбу лопаткой разломать на небольшие кусочки, пасту слить, смешать с соусом.
Приятного аппетита!
Всем гурманам предлагаю посмотреть еще один рецепт хумус с запеченным перцем и вялеными томатами.