04-01-2019 Просто Рецепт Буррито с тыквой, курицей и фасолью Холодные закускиБутерброды Приготовление: PT35 минутM PT35 минутM PT35 минутM 35 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Буррито с тыквой, курицей и фасолью с фото Ингридиенты 103Для соусапомидоры черри8 шт.фасоль белая консервированная2 ст. л.авокадо½ шт.маринованный острый перец20 глайм½ шт.кинза свежая6 веточеколивковое масло Extra Virgin2 ст. л.соль морская1 щепоткаОсновныекукурузные лепешки2 шт.тыква150 гкуриные грудки1 шт.фасоль белая консервированная3 ст. л.чеснок1 зубчикрис2 ст. л.оливковое масло Extra Virgin1 ст. л.перец черный свежемолотый¼ ч. л.соль морская½ ч. л. Пошаговый способ приготовления Духовку предварительно разогреть до 180°С. Помидоры черри разрезать на 4 части. Авокадо, удалив косточку, нарезать тонкими полосками. Из половинки лайма выжать сок. Приготовить соус: помидоры соединить с авокадо, добавить листья кинзы, сок лайма, 2 ст. ложки оливкового масла, нарезанный маринованный перец, 2 ст. ложки фасоли, все посолить и перемешать. Рис отварить согласно инструкции на упаковке. Тыкву запечь в разогретой духовке и нарезать небольшими кубиками. Готовый рис соединить с оставшейся фасолью и тыквой, все перемешать. Куриную грудку отбить, слегка посолить, поперчить и обжарить на сковороде-гриль до готовности, затем порезать небольшими брусочками и добавить к фасоли с тыквой и рисом. 0 Чеснок со щепоткой соли растереть в ступке, затем влить оставшееся оливковое масло и все перемешать. 1 Заправить чесночным маслом курицу с фасолью, посолить, поперчить и перемешать. 2 Разогреть сухую сковороду и прогреть лепешки с двух сторон. 3 Выложить на лепешки куриную начинку, соус из авокадо и свернуть рулетом. Взгляните на этот рецепт судак на луковой шелухе. Источник Холодные закускиБутербродыДругие рецепты Бутерброд со шпинатом, творожным сыром и перепелиным яйцомБутерброд «Былина»Двойная гренка без яиц с медом и грейпфрутом Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Буррито с тыквой, курицей и фасолью" - наш рецепт с пошаговыми фото.
