Приготовление:
15 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- йогурт натуральный
120 мл - овсяные хлопья быстрого приготовления
25 г - имбирь
1 ч. л. - молоко
180 мл - мед
1 ч. л. - груши
1 шт.
Пошаговый способ приготовления
-
Овсяные хлопья (у меня были тонкие, поэтому я их не измельчала) залить молоком и оставить. А в это время, подготовим остальные ингредиенты.
Грушу очистить от кожуры и семян и нарезать кусочками. Имбирь натереть на мелкой терке. Все поместить в блендер.
Сюда же выложить хлопья с молоком, мед, часть корицы. Все измельчить.
Добавить йогурт и перемешать с помощью блендера.
Разлить смузи в стаканы и слегка присыпать корицей. Десерт особенно хорош в жаркую погоду. Приятного аппетита!
Взгляните на этот рецепт даккуаз с малиной.