Полезные батончики с киноа и бананом

Полезные батончики с киноа и бананом


Приготовление:
35 минут
Порции:
5 персон
Описание рецепта

Рецепт Полезные батончики с киноа и бананом с фото

Ингридиенты
104
Батончики
  • киноа ТМ «Националь»½ стакана
  • вода1 стакан
  • овсяные хлопья1 стакан
  • лен семена2 ч. л.
  • кокосовая стружка2 ст. л.
  • сольпо вкусу
  • арахисовая паста2 ч. л.
  • мед1 ст. л.
  • сливочное масло1 ст. л.
  • разрыхлитель1 ч. л.
  • бананы1 шт.
  • корица молотая1 ч. л.
Пошаговый способ приготовления
    Киноа ТМ «Националь» отварить, смешать все сухие ингредиенты. Растопить масло с медом, добавить к сухой смеси. Затем арахисовую пасту, пюрированный банан. Все смешать до однородной массы. На этом этапе можно добавить жаренные орехи, сухофрукты или другие любимые вами добавки. Застелить форму пергаментом. Выложить на пергамент банановую массу ровным слоем. Выпекать в хорошо разогретой духовке при 170°С 25 минут. Остудить и нарезать на куски. Наслаждаться.

Если вы хотите удивить своими блюдами самого требовательного гурмана, посмотрите еще один рецепт .

Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Полезные батончики с киноа и бананом" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*