Пряный нут по-мароккански со шпинатом

Пряный нут по-мароккански со шпинатом


Приготовление:
10 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта

Рецепт Пряный нут по-мароккански со шпинатом с фото

Ингридиенты
102
Основные
  • нут ТМ «Националь» 200 г
  • лук репчатый1 шт.
  • чеснок2 зубчика
  • шпинат100 г
  • растительное масло3 ст. л.
  • томатная паста2 ст. л.
  • сольпо вкусу
Марокканская смесь специй
  • зира1 ч. л.
  • кориандр молотый1 ч. л.
  • корица молотая1 щепотка
  • имбирь молотый1 щепотка
  • перец красный острый молотый½ ч. л.
  • куркума½ ч. л.
  • перец душистый молотый½ ч. л.
  • мускатный орех молотый1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
    Приготовление этого пряно-острого салата начнем с вечера. Нут ТМ «Националь» замочить в воде и оставить на ночь. Утром воду слить, залить холодной и поставить варить на 1,5 часа. За 10 минут до готовности нут посолить. Приготовить пряную марокканскую смесь, смешав все ингредиенты вместе. Лук и чеснок нарезать и обжарить на растительном масле около 4 — 5 минут, постоянно помешивая. Добавить специи и томатную пасту, готовить еще 2 минуты. Всыпать готовый нут и шпинат (использовать можно замороженный, как у меня ). Посолить по вкусу, дать шпинату приготовиться около минуты и выключить огонь. Подавать как гарнир или как теплый салат. Мне понравилось со сметаной, она немного гасит остроту этого блюда.
  1. Приятного аппетита!

Предлагаю посмотреть на другой рецепт .

Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Пряный нут по-мароккански со шпинатом" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*