Приготовление:
20 минут
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- сливочное масло
2 ст. л. - лимонный сок
2 ст. л. - апельсиновый сок
2 ст. л. - соль
1 ч. л. - петрушка сушеная
1 ч. л. - перец черный свежемолотый
½ ч. л. - тилапия филе
4 шт.
Пошаговый способ приготовления
-
Для рецепта нужна соль с приправами. Разогреть духовку на 190°С.
- Растопить масло, добавить сок лимонный и апельсиновый. Затем сухие специи, 1/4 ч. л. черного перца. Выложить в жаропрочное блюдо очищенное филе любой белой рыбы, посыпать черным перцем 1/4 ч. л. Полить цитрусовым маслом. Поставить в горячую духовку на 15 минут. Подаем к столу с овощами. Приятного аппетита.
Если вы хотите удивить своими блюдами самого требовательного гурмана, посмотрите еще один рецепт сочный пирог с курицей, грибами и зеленым горошком.