Приготовление:
10 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- тыквенное пюре
½ стакана - йогурт греческий
¼ мл - мед жидкий
2 ст. л. - лед
1 стакан - миндальное молоко
¾ стакана - корица
2 шт. - бананы
1 шт.
Пошаговый способ приготовления
-
Приготовим все для смузи. Мед можно заменить сиропом агавы или кленовым сиропом. Миндальное молоко обычным молоком. Тыквенное пюре используем готовое покупное или приготовленное дома.
Взбить все в блендере или NutriBullet до полной однородной массы.
Разлить по емкостям. Подаем с палочками корицы. Наслаждаемся вкусом!
Чтобы удивить своих родных изысканным блюдом, посмотрите рецепт праздничный смузи.