Приготовление:
4 часа и 30 минут
Порции:
1 персону
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- лук репчатый
1 шт. - пастернак
1 шт. - петрушка корень
1 шт. - вода
2 ½ л - соль
по вкусу - тыква
100 ст. л. - морковь
1 шт. - растительное масло
4 ст. л. - овсяные хлопья
½ стакана - сыр
2 ст. л. - укроп
по вкусу - картофель
800 г - мясо
100 г
Пошаговый способ приготовления
-
Для начала я варю мясной бульон.
- Для этого беру мясо, очищенные лук, пастернак и корень петрушки, заливаю водой и варю 1 час (так как у меня гусятина, если у вас курица, то время варки можно сократить). Тем временем очищаю морковь и тыкву. Натираю их на крупной терке. И обжариваю на растительном масле до мягкости тыквы. Картофель очищаем и режем на кусочки.
- Картофель я добавляю к мясу через 1 час его варки.
- Довожу до кипения, затем солю по вкусу.
- Варим до готовности картофеля, затем добавляю овсяные хлопья и зажарку из тыквы с морковью. Провариваю минут 15 и добавляю понемногу плавленный сыр.
- Затем вынимаю мясо, снимаю его с кости (лучше брать мясо без костей), добавляю обратно в суп.
- Все измельчаю блендером в пюре. Укроп я насыпаю в каждую тарелку перед самой подачей.
-
Очень вкусно, очень нежно и очень сытно… И полезно!
Вот такой мы любим суп-пюре с тыквой…
Приятного аппетита!
Попробуйте и Вы!
Посмотрите еще этот рецепт апельсиновый хлеб-книжка (orange brot).