Приготовление:
5 минут
Порции:
1 персону
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- огурцы
1 шт. - петрушка
1 пучок - лимонный сок
2 ст. л. - вода
2 ст. л. - авокадо
½ шт.
Пошаговый способ приготовления
-
Огурец (среднего размера) очистить от кожуры, порезать. Авокадо очистить и порезать. Петрушку помыть и освободить от стеблей. Все поместить в блендер, добавить сок лимона и воду, взбить 1-2 минуты. Если вы хотите сделать смузи пожиже, добавьте побольше воды.
Мой смузи получился густой и питательный! Таким напитком-супом можно заменить один прием пищи.
- Всем здоровья!
Посмотрите еще этот рецепт открытый пирог с карамелизированным луком и анчоусами.