Приготовление:
15 минут
Порции:
1 персону
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- ягоды замороженные
1 горсть - йогурт нежирный
200 г - бананы
1 шт. - овсяные хлопья
2 ст. л. - корица молотая
1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
-
Овсяные хлопья залить йогуртом (у меня питьевой), перемешать и поставить в холодильник на 15 минут.
Приготовить ягоды и банан. Банан очистить и нарезать произвольно, ягоды достать из морозилки. У меня сегодня жимолость. Еще люблю с вишней. А вообще можно с любой ягодкой делать.
Взбить все вместе: йогурт с хлопьями, ягоды, банан. Добавить корицу по вкусу.
Вкусный и питательный напиток на столе. Сегодня я перекусила очень полезным смузи. А вы?
Отличным выбором кулинарного шедевра к праздничному столу станет такое блюдо заливной пирог от паночки.